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哪幾類人不適合吃亞麻籽油呢?

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哪幾類人不適合吃亞麻籽油呢?

發布日期:2019-01-30 作者:綠色亞麻籽油 點擊:

亞麻籽是一種很常見的谷物,它具備優質營養和很多特殊的功效,是很多養生人的選擇。但是,應注意:1、食用亞麻籽油時要適量。2、人們不可生吃亞麻籽和亞麻籽膠纖維,因為生的亞麻籽含有毒素,炒制亞麻籽會破壞其毒素,用開水水沖調膠纖維或沖調加溫5分鐘處理會完全釋放出有害的氫氰酸而達到無害。特別是下列人群應注意:


1.兒童時期不得嘗試生吃亞麻籽。


2.乳腺癌患者不建議大量食用亞麻籽。


由于亞麻籽里面含有豐富的植物雌性激素和抗雌激素,在沒有醫生指導的情況下不易大量食用木酚素,對于治療疾病是不科學的。

綠色冷榨亞麻籽油

3.孕婦


一些研究人員認為孕婦不宜服用亞麻籽,因為它含有亞麻木酚素,而木酚素是一種植物雌激素。




本文網址:http://www.apollycon.com/news/392.html

關鍵詞:綠色亞麻籽油多少錢,亞麻籽蛋白粉,亞麻籽粉

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